Besök 1 Analys ca 45 min: 350 kr

Besök 2 och framåt ca 75 min: 750 kr

​

Startpaket: Analys + 2 återbesök 1200 kr (Betalas vid första besöket)

​

På bokadirekt ser du lediga tider, bara navigera dit och boka in den tid som fungerar för dig.

 

-> friskochstark.bokadirekt.se

​

Innehåll besök 1 - Analys:

• Analys & funktionsbedömning

​

Innehåll besök 2:

• Genomgång av bakgrundshistorik (kom ihåg att maila in skadehistorik)

• Behandling efter behov

• Genomgång av träningsprogram för hemträning

​

Innehåll återbesök:

• Uppföljning

• Behandling efter behov

• Modifiering av programmet eller upplägg av nytt program

​

Vid första besöket gör vi en noggrann funktionsanalys i form av hållningsfotografering & ett flertal andra tester som ger en indikation om just dina muskulära obalanser.

​

Vid andra besöket går vi igenom din besvärshistorik och vid behov gör jag även behandlingar Vi går genom övningar baserat på vad analysen visar.

​

För att åstadkomma bästa resultat rekommenderas i snitt 4-6 besök.

Behandlingen/träningen påbörjas oftast med 3 besök för att säkerställa att vi kommer åt de mest grundläggande obalanserna och för att du ska lära dig utföra rörelserna rätt. Antalet besök kan sen variera beroende på hur det ser ut i just ditt fall

​