Grym Atlet
Jag säger bara WOW, vilken resa denna grymma atlet har gjort. Diagrammen talar för sig själv, det har gått neråt både i vikt och...
Min vikt-/hälsoresa
När jag startade min resa (ni har säkert läst det hundra gånger, men det tål att upprepas ;) ) var jag fast beslutad att de första 3...
Härlig morgon med stark löpare
Jenny är en grym tjej från Göteborg Hon ska springa tjejmilen i Stockholm den 3 September och ville ha lite sista minuten tips inför...
Löpcoaching - det är så skönt när rätt teknik bara driver kroppen framåt
Uppe med tuppen, ja i varje fall kl. 8 (hihi) då det var en löpcoaching inplanerad kl 9 med en kille som ville få hjälp med löptekniken....